練習会などの風景を紹介していきます


by スーちゃん
こんばんは!
スーちゃんです。

前回の投稿からかなり経っていることに反省する今日この頃・・・。
最近の様子をちょっとでもご報告します。

自分も含めて、皆さんなかなか参加できないようですが、地道に練功は続きます!
基本、套路などなど・・・。
これからも熱く行きましょう!
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# by su-sanm | 2018-02-25 22:04

再開しました。

ホームページ更新とともに、再開しました。
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# by su-sanm | 2018-02-04 00:26

連環です

2013.10.05 東スポーツセンター 軽運動室
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螳螂拳の特徴で上下へのコンビネーションがあります。
套路の中でいくつか含まれているので、練れば練るほど体に染みついていきます。
・・・というわけで、練っていきましょう003.gif

摘要からいくつか抜き出していきます。
数練習はじっとりと汗が出てきて、良~い運動です。

「はあはあしちゃいます・・・」と会員のひとりがつぶやく。
どっかのお色気芸人みたいなセリフが出るとは012.gif

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ともあれ、当然体幹の感覚を養うにももってこいです。
是非ぜひ、継続して練習していきましょう。

食事会のドリンクバーがいつもより美味しかったのは、いうまでもありません。
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# by su-sanm | 2013-10-06 21:10

初弾

総合体育館にて

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摘要一段の叶里蔵桃である。場合によっては初動作の框手打とする方もいる。
前手フェイントからの体重を乗せた一撃はかなり有効であり、現代の打撃格闘技においても同じような動作がみられるのは技術としての伝承と考えられるのではと思う。

ま、難しいことより、手打ちで行うのではなく、全身を使用してぶつかっていく感じを大切にしていきましょう。

この技は私も好きな技のひとつです。
集体で行うと、迫力がありますね。
次回も良い汗をかきましょう。
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# by su-sanm | 2013-10-02 19:48
今年は猛暑になると予報では申しております。
まさに、今日はそんなのを予感させる日でした。あっつ!!
名古屋は湿気が強く、ドカッとくる暑さで、近隣では日本一暑い多治見もあります。

今日の練習
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それにしても、還暦迎えたとは思えないSさん。見事なフォームです。
刺脇脚。滑り込むように脇を破壊していくことを意識します。
歳を重ねても、このようにありたいですね!

対練も基本的な捌きを体に馴染ませた後は、打法へとアップしていきます。
身体全体を繋げ、自分の領域には入れないことを意識しましょう。
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ま、難しく考えるより、数練をして体に覚えさせることが大事です。

するってーと、
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スパっと決めた時は達成感が出ます。

熱中症に気をつけて熱い練習を続けましょう!
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# by su-sanm | 2013-07-07 23:49